А вот рашгард с длинным рукавом - правда хорошая вещь. Надел его сегодня на тренировку по катори и айкидо под кимоно, как джицеры носят обычно - рука меньше беспокоила. Так как одежда компрессионная, от микротравм предохраняет - так явно я меньше покоцанную руку лишний раз дёргаю, а ещё мышцы-связки в тепле.
Но наш дорогой Сэнсей на айкидо всё равно мне по раненой лапе зазвездил. Вернее, я об него ушибся. Аж на пару минут рука повисла - зато может теперь до моего тела на уровне рефлекса дойдёт, что нельзя удар пытаться поймать.