Примерно ко второму году изучения катори до меня дошло, как сидеть в иай-госи.
Сегодня на джиу-джитсу решил пальцы потянуть, пока технику объясняли, уселся в иай-госи и внезапно понял - это же удобно!!!

Утром сначала не мог понять, что за подвох в ногах - потом сообразил, что это вчерашние 9 км. Примерно так выглядит "утро после марафона".

Сегодня после джиу случилась тренировка по ушу - давно не попадал на них - соскуууучился по родному! Не хватает мне ударки.. Ах, этот звук, когда прилетает в челюсть